ĐẶT LỊCH
Chương 5: Tự Nhận Biết Cơ Thể Hàn, Nhiệt Hay Hỗn Hợp
Ở Chương 2, nguyên lý âm dương trong thức ăn đã được đặt ra: thực phẩm thiên về làm ấm,...
Chương 4: Tỳ Vị Là Gốc Của Ăn Uống Và Sinh Khí Huyết
Trong các chương trước, Tỳ Vị đã được nhắc đến nhiều lần — như trung tâm của tiêu hóa, như...
Chương 3: Vì Sao Ăn Sai Lâu Ngày Có Thể Sinh Bệnh
Bệnh Không Xuất Hiện Trong Một Ngày {#1} Nhiều người có cảm giác bệnh “tự nhiên mà đến” — một...
Chương 2: Hiểu Âm Dương Trong Cơ Thể Và Trong Thức Ăn
Ở chương trước, một nguyên tắc đã được xác lập: ăn uống là một phần của điều trị. Nhưng để...
Chương 1. Vì Sao Ăn Uống Là Một Phần Của Điều Trị
Ăn Đủ Nhưng Vẫn Mệt — Tại Sao? {#1} Có những người ăn rất đầy đủ nhưng cơ thể vẫn...
