Đừng Nhìn Chỉ Số “LDL” Đánh Giá Mỡ Máu
Trong thực hành lâm sàng, rất nhiều người khi nhận kết quả xét nghiệm thấy LDL-C tăng liền lo lắng,...
Ngực Tức Thở Dài Theo Đông Y: Can Khí Uất Và Khí Không Lưu Thông
Không ít người mô tả cảm giác này: ngực nặng nề, muốn thở thật sâu một cái nhưng không hít...
Stress Mạn Tính Theo Đông Y: Khi Áp Lực Tích Lũy Thành Bệnh
Stress cấp tính – một lần, giải quyết xong, cơ thể phục hồi. Đó là bình thường. Stress mạn tính...
Can Khí Uất Trong Đông Y: Khi Cảm Xúc Bị Kìm Nén Làm Bệnh
Người đó không có bệnh gì cụ thể. Xét nghiệm máu bình thường, nội soi dạ dày không thấy viêm...
Dưỡng Sinh Khí Huyết: Lộ Trình 6 Tuần Phục Hồi Từ Gốc
Đây là bài cuối cùng của chuỗi Khí Huyết. Mục đích duy nhất: chuyển toàn bộ kiến thức thành hành...
Bổ Khí Huyết Sau Sinh Theo Đông Y: Phục Hồi Hậu Sản Từ Gốc
Sau sinh, người mẹ mất một lượng huyết đáng kể qua quá trình chuyển dạ và sản dịch. Toàn bộ...
Thực Phẩm Bổ Khí Huyết Theo Đông Y: Chọn Đúng Theo Thể Trạng
“Bổ khí huyết” – nghe đơn giản nhưng thực hành hay mắc sai lầm cơ bản: ăn cùng một loại...
Ra Mồ Hôi Bất Thường Theo Đông Y: Khí Không Cố Nhiếp Và Âm Hư
Ngồi trong phòng điều hòa mà lưng áo vẫn ướt. Chưa làm gì nặng mà hai lòng bàn tay đã...
Hay Quên Kém Tập Trung Theo Đông Y: Tâm Huyết Hư Và Não Thiếu Dưỡng
Đứng trước tủ lạnh và quên mình định lấy gì. Bắt đầu nói câu chuyện rồi quên mất mình đang...
Tê Bì Tay Chân Theo Đông Y: Huyết Không Nuôi Kinh Lạc
Đêm nào cũng bị đánh thức bởi cảm giác tê ran ở tay – phải vẩy tay mạnh vài lần...
Kinh Nguyệt Ít Nhạt Màu Theo Đông Y: Huyết Hư Và Hướng Bổ Huyết
Nhiều phụ nữ nhận ra rằng kinh nguyệt của mình đang thay đổi dần theo năm tháng: ít hơn, nhạt...
Hoa Mắt Chóng Mặt Theo Đông Y: Khi Não Thiếu Huyết Nuôi Dưỡng
Mỗi sáng đứng dậy, mắt tối sầm lại vài giây. Phải vịn vào tường hoặc ngồi xuống cho đến khi...