ĐẶT LỊCH
Ăn Uống Theo Giờ Sinh Học Đông Y: Lý Giải Từ Tý Ngọ Lưu Chú
Có người ăn sáng đủ bữa mà vẫn không hấp thu tốt. Có người bỏ bữa sáng, ăn bù vào...
Mệt Mỏi Mạn Tính Theo Đông Y: Khi Khí Huyết Không Đủ Nuôi Toàn Thân
Ngủ 8 tiếng dậy vẫn mệt. Cả tuần không làm gì nặng nhưng chiều nào cũng kiệt sức. Mỗi sáng...
Phù Nề Chân Tay Theo Đông Y: Khi Tỳ Không Vận Hóa Được Thấp
Buổi sáng giày vừa. Buổi chiều không xỏ vào được. Chân nặng nề sau khi ngồi làm việc cả ngày....
Người Gầy Không Tăng Cân Được: Tỳ Hư Hay Chỉ Là Thể Tạng?
Có hai kiểu gầy trông giống nhau – nhưng bản chất hoàn toàn khác nhau. Kiểu thứ nhất: gầy nhưng...
Hội Chứng Ruột Kích Thích Theo Đông Y: Không Phải Ruột Yếu – Mà Là Tạng Phủ Mất Cân Bằng
Đã được chẩn đoán IBS – hội chứng ruột kích thích. Bác sĩ giải thích: ruột của anh chị nhạy...
Đầy Bụng Khó Tiêu Không Rõ Nguyên Nhân: Bốn Cơ Chế Đông Y Hay Bị Bỏ Sót
Mỗi bữa ăn đều kết thúc bằng cảm giác đầy tức khó chịu – dù chỉ ăn được vài muỗng....
Rối Loạn Tiêu Hóa Mạn Tính: Khi Cảm Xúc Và Ruột Bị Trói Vào Nhau
Đã nội soi dạ dày – bình thường. Đã siêu âm bụng – không phát hiện gì. Xét nghiệm máu...
Tỳ Vị Trong Đông Y: Vì Sao Được Gọi Là Gốc Của Hậu Thiên?
Có những người ăn uống không kém ai, nhưng người cứ gầy và mệt. Tiêu hóa ổn, không đau dạ...
Mất Ngủ Theo Đông Y: Không Phải Một Bệnh – Mà Là Nhiều Thể Bệnh Khác Nhau
Mất ngủ không phải là một bệnh đơn lẻ với một nguyên nhân duy nhất. Người không ngủ được vì...
Dưỡng Sinh Buổi Tối Theo Đông Y: 7 Thói Quen Giúp Cơ Thể Sẵn Sàng Cho Giấc Ngủ Sâu
Nhiều người điều trị mất ngủ rất chăm chỉ – uống thuốc đúng giờ, tập thể dục, ăn thực phẩm...
Mất Ngủ Ở Người Cao Tuổi: Khi Thận Suy Theo Năm Tháng
“Ba tôi 72 tuổi, ngủ được khoảng 4–5 tiếng mỗi đêm. Cứ 4 giờ sáng là tỉnh dậy rồi không...
Uống Thuốc Ngủ Mãi Không Khỏi: Điều Trị Triệu Chứng Và Điều Trị Gốc Rễ Khác Nhau Ở Chỗ Nào?
Có một câu chuyện rất quen thuộc. Ban đầu mất ngủ. Bác sĩ kê thuốc an thần liều thấp. Uống...
